7 beneficios del Whisky para tu salud

A pesar de lo que la mayoría de la gente opina, el whisky es considerado por los expertos como una de las bebidas con más beneficios para la salud.

Si eres fan de este increíble destilado ya habrás leído nuestros artículos sobre 7 curiosidades sobre el whisky que no conocíaso Qué saber sobre el whisky japonés antes de probarlo.

En este artículo vas a descubrir 7 beneficios del whisky para tu salud y una serie de recomendaciones especiales para que pruebes algunos de los mejores whiskies del mundo.El whisky Johnnie Walker Blue Label es reconocido como uno de los mejores del mundo.

Beneficios de tomar whisky:

1. Ideal para las dietas

El whisky es una de las pocas bebidas alcohólicas que apenas contiene sodio y está completamente libre de grasas.

2. Ayuda a mejorar la digestión

Una de las propiedades del whisky es la estimulación de la creación de la enzima, encargada de procesar las proteínas que ingerimos en los alimentos. 

Es por esto que muchas personas beben un vasito de whisky al terminar de comer a modo de digestivo.

3. Antioxidante

Debido a la gran cantidad de ácido elágico que contiene el whisky es una gran fuente de propiedades antioxidantes, por lo que es ideal para combatir el envejecimiento y previene el cáncer.

4. Regula la diabetes

El whisky ayuda a regular los niveles de insulina y glucosa a aquellos que padecen de diabetes, pues al no contener azúcar ni carbohidratos es un aliado ideal para quien quiera tomar una copa pero no sepa qué beber.

5. Combate la apoplejía

Uno de los beneficios del whisky es que favorece la circulación de la sangre, por lo que ayuda a prevenir todo tipo de patologías cerebrales como hemorragias, trombosis o embolias.

6. Previene dolores de garganta

Si te duele la garganta, echar un poco de whisky en un vaso de agua o leche caliente puede ser un remedio casero ideal para aliviar esas molestias.

7. Mejora el sueño y calma los nervios

Existen estudios que confirman que tomar un vasito de whisky cuando estés en una situación de estrés o nerviosismo ayuda a relajarte y dormir más plácidamente.

Qué whisky comprar a buen precio

Ahora que ya conoces cuales son los principales beneficios del whisky para tu salud, es el momento que te lances a probar alguno de los whiskies que te recomendamos a continuación:

• ESCOCIA Balvenie 12 Doublewood 58,30€ Balvenie 12 Doublewood
• -10% ESCOCIA Smokehead Single Malt 41,50€ 37,45€ Smokehead Single Malt
• ESCOCIA Glenmorangie Original Valorado en 4.80 de 535,75€Glenmorangie Original
• ESCOCIA The Glenrothes 12 Valorado en 4.00 de 548,65€ The Glenrothes 12